【毛質改善】傷んだ髪をヘアケアで修復！

以前ヘアケアアイテムの紹介ということで、シャンプーについての記事を書きましたが、今回はその続編！ということで、ヘアオイルについて比較し、紹介しようと思います。

積み重なった髪の毛のダメージを修復するためにシャンプーを変えて、新しく生えてくる髪の毛は綺麗だけど、ずっと生えている髪の毛の毛質はあまり変わりませんよね。

コンディショナーやトリートメントしてるのになんで？って思ってる人も居ると思います。しかし、コンディショナーやトリートメントをするだけでは、ほとんどといって良いほど、私たちが求める効果は得られません。

なぜなら、コンディショナーとトリートメントは応急処置に過ぎないからです。みなさんも経験があるかもしれませんが、荒れた手のひらにハンドクリームを塗っても、その時はスベスベになるかもしれませんが、時間が経つにつれて荒れた肌が浮き上がってきますよね。

髪の毛も同じです。1日1回のコンディショナーやトリートメントでは寝ているうち、もっと言えばドライヤーの乾燥で既に効果は薄れているのです。

なので、今回は手軽にできるヘアケアアイテムを紹介しようと思います。

・ヘアオイル

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 こちらのヘアオイルは、プロの美容師が制作に携わり、髪の毛のダメージになる物質がすべて排除されています。楽天のランキングでも3つのの部門で1位を獲得しており、今話題のヘアオイルです。

オイルケラチンが配合されており、キューテイクルを集中補修してくれます。ケラチンとは、アミノ酸の一種で、今回紹介したこの商品は、アミノ酸系ボタニカルオイルということで頭皮にも大変優しくなっています。

・くし

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髪の毛の保湿だけでなく、ヘアブラシを変えるのも毛質改善に繋がります。メイソンピアソンは、イギリス発の高級ヘアブラシの老舗メーカーです。品質にこだわった上質な猪毛で作られたブラシは、髪の毛の絡みを解くだけでなく、頭皮を刺激し、毛根部の栄養を毛先まで行きわたり、髪の毛につやを取り戻します。

・まとめ

いかがでしょうか。髪の毛のケアはシャンプーやトリートメントだけではないので、手軽にできるけど効果的なヘアオイルとヘアブラシ、一度使ってみてはいかがでしょうか。

【旅行前に知りたい！】高速バスの必需品

「旅行費を抑えるため」、「または飛行機や新幹線のチケットが取れなかった」理由は様々だと思われますが、高速バスといえば

・移動時間が長い

・疲れそう

などのイメージがあると思います。

この記事では、少しでも高速バス内の時間を快適に過ごすために必要なアイテムをご紹介します。これから紹介するアイテムがあれば、高速バスでも快適に過ごせること間違いなしです。

・ネックピロー

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こちらは旅行で大活躍のネックピローですが、低反発で頭に馴染み、独自の形状で首の疲れを軽減できます。

ネックピローが有ると無いとでは、翌日の疲労感や寝つきに大きな差があるため、ぜひ持っていきましょう。こちらのネックピローは、本体と持ち運び用の袋が同化しており、持ち運びもかさ張らずに便利です。

・アイマスク

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高速バス内はカーテンで仕切られていますが、隣の席のスマホや、窓のカーテンの隙間から入ってくる光が気になるものです。アイマスクをすれば光に気を取られることなく、ぐっすり眠れます。

こちらのアイマスクは、シルク素材で出来ており、付けたときの質感がとてもよく、気持ちよく眠れること間違いなしです。

・耳栓

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高速バス内はバスのエンジン音、乗車客の出す音、車内放送など睡眠を妨げる音に溢れています。そんな障害から心地よい眠りを守るために有ると便利なのが耳栓です。

ただ、サービスエリアなどの停車の際に放送が聞こえないので、必ず停車時は外に出たいという方は気をつけて下さい。

・まとめ

いかがでしたか。少しでも参考にしていただけると幸いです。この記事を読んだみなさんが快適な高速バスの旅を送れることを願います。

【新大学生必見！！】新しい環境でヘビロテ間違いなしのスニーカー特集！

新しい環境でオシャレになりたい！旬のスニーカーから定番のスニーカーまでは着こなしたいという人のために、今流行りのスニーカーから定番スニーカーをまとめてみました。

・NIKE（ナイキ）

AIR MAX90

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NIKEといえば外せないのがAIR MAX（エアマックス）です。洗練されたデザインは履く人を選ばず、男女ともにオススメです！柔軟性に優れており、軽くて柔らかい履き心地です。

カラーバリエーションも豊富でカジュアルにも、ちょっと上品なスタイルの外しアイテムとしても１足あると便利です。

 AIR FORCE

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次にこちらも定番のAIR FORC1Eです。AIR MAXに比べシンプルなデザインで多様なファッションに着こなすことができ、僕も重宝してます。

 AIR HUARACHE

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もともとエア　ハラチはランニングシューズとして購入しましたが、メッシュの通気性の良さや、足の甲のホールド感など、長時間履いても疲れない上に

デザイン性も高くスポーティなファッションによく似合う１足です。

・アディダス

STAN SMITH

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スタンスミスは、1970年代に大流行したスニーカーを現代風にリメイクしたモデルで、パンチ加工のシンプルなデザインで履く人を選ばない一足です。

SURPER STAR2

スーパースター 2 ホワイト×ブラック アディダス オリジナルス　 スニーカー ... 価格：7680円（税込、送料無料) (2019/1/17時点) 楽天で購入

1980年代に一世を風靡したスケーティングシューズを元に、スリムで現代に馴染むデザインに仕上げられた一足です。つま先のラインと踵のロゴがさり気なくオシャレを演出しています。

 ZX500RM

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メッシュとスウェードでレトロ感を演出しつつ、現代のファッションにも馴染むカジュアルさを兼ね備えたオシャレな一足で、包み込まれるようなクッション性が病みつきになります。

・ニューバランス

ML574

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誕生時から常に履き心地を追求し、伝統のレトロなデザインと、クッション性、フィット感、グリップを全てハイレベルで共存されたML574は、カジュアルファッションに最適な一足です。

 MSX900

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ニューバランスを象徴するフラッグシップモデルである99Xシリーズからインスピレーションを得たモデルです。ニューバランスらしい重圧感とフィット感が融合した一足で、ML574と比べると少しスポーティな印象です。

・ヒュンメル

リフレッシュロウ

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1970年代に発売されたランニングシューズの復刻版で、カジュアルなスタイルにぴったりの一足で、カップインソールを搭載した快適な履き心地が特徴です。デザインも洗練されたシンプルさがあります。

スタンディール

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リフレックに比べるとスタイリッシュなデザインです。ヒュンメルの定番スニーカーからグレードアップされた快適性と、どんなコーディネーにも履ける万能なデザインが特徴の一足です。エアフォースやスタンスミスが好きだけど他の人と被りたくない方にオススメです。

・リーボック

インスタポンプフューリー

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スニーカーには珍しいシューレースの無いデザインになっていますが、ポンプチェンバーをアッパーに導入したことで、足へのフィット感はとても良いものになっています。

 アズトレック

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1992年にランニングシューズとして登場したアズトレックの復刻モデルです。当時シリアスランナーからの評価が１番良かったモデルで、クッション性とフィット感にとても優れています。デザイン性も良く、他の人と差を付けれる一足です。

・コンバース

ネクスター110

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 コンバースの定番の一足で、幅広い世代に愛されています。コンバースらしいデザインは残しつつ、よりリーズナブルに提供するために開発されました。

オールスター

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 100年の歴史を持つコンバースのオールスターです。クッション性、グリップともに向上しており、メッシュライニングには消臭抗菌加工も施されています。アッパーのキャンバスはコンバースならではの質感があり、永遠の定番です。

・オニツカタイガー

メキシコ66 

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 アシックスの前身であるオニツカタイガーから1966年のメキシコ大会に向けて開発されたトレーニングシューズを元に現代風にリメイクされた一足です。オニツカタイガーストライプと呼ばれデザインが初めて搭載さモデルです。

ローンシップ

Onitsuka Tiger LAWNSHIP オニツカタイガー ローンシップ ... 価格：12960円（税込、送料無料) (2019/1/17時点) 楽天で購入

 1974年に発売されたテニスシューズをベースにデザインされたモデルです。ヒールのパッチがエナメル素材となっており、さりげないアクセントと程よいレトロ感がオシャレを演出してくれます。

まとめ

いかがでしたか。気に入った靴は見つかりましたか？

この記事を読んでスニーカー選びのお手伝いになれば幸いです。

【オシャレになりたい人必見！】これだけ抑えておけばオシャレの仲間入り？！

この記事では、「最近オシャレに目覚めた」、「オシャレしたいけど選び方が分からない」というオシャレ初心者さんの為に、これだけ抑えておけば大丈夫！というポイントを教えます。

街で見かけるオシャレな人や友達、芸能人でさえ初めは皆オシャレ初心者でした！もちろん僕も初めは右も左もわからない初心者でした。服屋さんにいって服やズボンを見ても何が自分に合う服かど分からないですよね。

しかし、これから教えるポイントさえ抑えておけば大丈夫！コーディネートについて理解してくると自分好みのアレンジもできて、今後のショッピングが楽しくなること間違いなしです。

・ボトムスは黒を選ぶ

シンプルと言われると、ついついデニムジーンズを選びがちですが、シンプルな色を選ぶ時に白や黒を差し置いて紺を選ぶでしょうか。そうです、シンプルな色とはモノクロカラー。ならば白でもいいのでは？と思う方も居るかもしれませんが、ご存知の通り、白より黒の方が引き締まって見えます。慣れないうちは少しでもスタイルが良く見える黒のパンツがオススメです。

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・シルエットを意識しよう

ファッションで重要なのはシルエットであり、上手に着こなすために覚えるべきシルエットはIライン、Yライン、Aラインの３つしかありません。

まずはこの３つのシルエットについて説明しようと思います。

・Iライン

上下ともにタイトにまとめたスタイルがIラインです。３つのシルエットの中で１番シンプルで大人っぽく見えるので、初心者はまずIラインを意識すると良いと思います。

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・Yライン

Yラインとは、文字通り上にボリュームが有り、下はタイトなパンツを合わせたスタイルです。ロングコートを合わせたファッションが代表的で、最もオシャレに見せることができるファッションなので、オシャレに慣れた人はYラインの着こなしをしている人が多いです。

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・Aライン

Aラインとは、アルファベットのAのように、タイトなトップスにワイドパンツなどのゆったりしたボトムスを合わしたファッションで、下半身に重心を置いたような安定感があるため、男らしく見せることができます。

最近はワイドパンツが流行っているので、よく取り入れられるようになった旬なファッションです。

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・シンプルと差し色のバランス

コーディネートに慣れないうちは、まず黒や白、グレーをベースに、ボトムスとアウターを選びます。これらの色は非常にシンプルで、この３同士であれば、どの組み合わせでも不自然にならず、シンプルにまとめることができるからです。

そして、差し色（そのコーデのカギとなる色）の入ったアイテムをトップスにすると、シンプルなコーディネートに華やかさが加わり、オシャレさんの仲間入りです。

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まとめ

この記事でお伝えしたことをまとめます。

・ボトムスは黒を選ぶ。

・シルエットを意識する。

・差し色を入れる。

オシャレ初心者さんは、まず上記のことを意識してください。すべてのコーディネートは上記の３つがベースとなっていると言っても過言じゃないでしょう。

慣れてくれば、自分のコーディネートのテーマが生まれ、様々なアレンジができるようになると思います。

【傷んだダメージヘアの毛質改善！】自信の持てる髪を手に入れよう！～シャンプー編～

ヘアカラーやブリーチ、日ごろの手入れ不足で傷んだ髪からヴァージンヘアのような潤いを取り戻すべく、僕が今まで使ってきたヘアケア製品を紹介しようと思います。

・まずはシャンプーから

ヘアケアと言われてまず最初に思い浮かぶものと言えばシャンプーではないでしょうか。「シャンプーの種類っていっぱいあってどれが良いのか分からない」「ボタニカルとアミノ酸の違いは？」って感じている方も居ると思いますので、ボタニカル系シャンプーとアミノ酸系シャンプーの違いから説明しようと思います。

・ボタニカル系シャンプー

ボタニカルとは植物由来の製品を指します。つまり、植物成分を配合したシャンプーということになります。また、ボタニカル系シャンプーの中には、オーガニックという分類があり、こちらは化学肥料や化学農薬を使用しない製法で作られた植物を使ったボタニカル系シャンプーということになります。

ボタニカル系シャンプーの選び方

植物由来の成分を配合しているので、なんとなく頭皮に良さそうな印象ですが、植物由来だからこその注意点もあります。ボタニカルとは植物であれば、どんな植物の成分を配合していても、ボタニカル系シャンプーを名乗れるわけです。つまり、アレルギーや一部毒性を持つ植物を使っている可能性があるので注意が必要です。

・アミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーとは、洗浄成分にアミノ酸成分を使用しており、ボタニカル系シャンプーと同様、一般的に市販されている石油系シャンプーやアルコール系シャンプーと比べ、頭皮に優しいところが特徴です。また、アミノ酸系シャンプーは、人の肌と同じ成分なので安心ですね。

オススメのシャンプー

そこで、僕の個人的にオススメしたいシャンプーをご紹介します。

・ハーブガーデン　HERB　GARDEN

【シャンプー単品】ハーブガーデン さくらの森シャンプー【単品】さくらの森 【公式】 価格：3000円（税込、送料無料) (2019/1/14時点) 楽天で購入

内容量：300ml

価格3,000円

ハーブガーデンは100%天然由来の成分で作られたボタニカル系アミノ酸シャンプーです。

頭皮のダメージの原因である、石油系界面活性剤、シリコン、合成香料、着色料、防腐剤が一切不使用となっています。頭皮のケアは髪の毛の毛質改善のための1番の近道です。頭皮はいわば、髪の毛を育てる土壌の様なものです。こちらのハーブガーデンは頭皮の環境改善を目的としたシャンプーで、髪本来の美しさを取り戻せます。

また、シャンプーの約30%は精製水でできており、ハーブガーデンはこちらの精製水にも、ただの水ではなく、ハーブウォーターを使っており、最後の1滴までこだわったヘアケアシャンプーとなっています。

・クイーンズバスルーム　QUEEN'S BATHROOM

〇［QUEEN'S BATHROOM クイーンズバスルーム 薬用ヘアソープ 50... 価格：2484円（税込、送料別) (2019/1/14時点) 楽天で購入

内容量：500ml

価格：2,484円

肌刺激度0.0という驚異の超低刺激シャンプーです。

「髪・地肌を清潔に洗浄する」「洗髪により髪、地肌を刺激しない」

一見すると相対する2つの効果を、独自の配合技術で同時に発揮することを実現し、汚れや余分な皮脂は脱ぎ捨て、しっとりした潤いを残した洗い心地となってます。

超低刺激シャンプーなので、小さなお子様にも安心して使えます。

・ハル　haru

100%天然由来ノンシリコンシャンプーharu　kurokamiスカルプ。芸能人... 価格：3888円（税込、送料別) (2019/1/14時点) 楽天で購入

内容量：400ml

価格：3,888円

100%天然由来成分配合のノンシリコンシャンプーです。ハルといえばスカルプシャンプーとして有名です。肌への優しさはもちろんのこと、スカルプシャンプーならではの育毛効果が高く、まつげ美容液にも含まれている「キャピキシル」という成分を配合しています。

また、結構改善の効果もあり、ヘマチンによるメラノサイトへの効果もあり、白髪予防にも効果的です。

 

まとめ

髪の毛の傷みに悩むみなさんも、毎日の入浴から毛質改善が簡単にできるので、シャンプーを変えてみるのはいかがでしょうか。

【バレンタイン特集】男性が貰って嬉しいお菓子10選

今年もバレンタインの季節がやってきました！

バレンタインと言えば女の子がドキドキ、男の子がソワソワする日ですね！

この記事を読んでいるということは彼氏や気になる人など大切な人がいるか、シンプルにお菓子を食べたい人だと思います！

・GODIVA　ゴディバ

バレンタインチョコ ゴディバ ゴディバフェアリーケーク セレクション 6粒入 価格：3240円（税込、送料別) (2019/1/12時点) 楽天で購入

言わずと知れたチョコレートの名門GODIVAのゴディババフェアリーケークセレクションです！ハート形の可愛いパッケージと赤のリボンがおしゃれになっています。

6種類のチョコが入っていて美味しいだけでなく楽しめると思います。

名入れ　プレゼント　GODIVA　ゴディバ　チョコレートリキュール　375ml 価格：5700円（税込、送料無料) (2019/1/12時点) 楽天で購入

お酒を好きな人に特にオススメしたいのがゴディバチョコレートリキュールです。こちらのお店で購入していただけると名前を入れるサービスを行っているので世界に1つの特別な思い出もできるので喜ばれること間違いなしです！

・Morozoff　モロゾフ

yす バレンタイン チョコ 2019 ギフト モロゾフ チョコレート プレミアムチョコ... 価格：1620円（税込、送料別) (2019/1/12時点) 楽天で購入

こちらも有名な日本を代表する洋菓子メーカーです。GODIVAに比べ値段も安く。おいしいのでオススメです。

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また、チョコレート以外にクッキーなども扱っており、チョコレートが苦手な人へのプレゼントにもオススメです！

・ROYCE'　ロイズ

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こちらは北海道のお土産の定番のROYCE'からロイズコレクション人気のピュアシリーズとバトンシリーズなど合計78点入っており、貰って嬉しいROYCE'好きには堪らないコレクションになっています。

【ポイント8倍！】 ロイズ ピュアチョコレート ベネズエラビター＆ガーナスイート... 価格：777円（税込、送料別) (2019/1/13時点) 楽天で購入

甘いのが苦手な方でしたらピュアシリーズのベネズエラビター＆ガーナスイーなら甘さ控えめですっきりした味わいで喜んでもらえると思います。

・LeTAO　ルタオ

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 こちらも北海道のお土産として人気のLeTAOの人気商品のレアチーズケーキです。LeTAOならではの滑らかなくちどけがクセになるチーズケーキ好きじゃなくても病みつきになってしまうほどの美味しさです！

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チーズケーキはち日持ちしないからちょっと…って方にオススメなのがこちらのナイアガラです。ナイアガラワインと、北海道産クリームを使ったホワチョコレートで、チョコレートなのにまるで果実のようなみずみずしさが特徴のチョコレートです。

・YOKU　MOKU　ヨックモック

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青山の老舗洋菓子メーカーのヨックモックのクッキーソアートです。バターの香るヨックムックの人気商品「シガール」を含めた5種類の人気~クッキーを組み合わせた計45個の詰め合わせとなっています。

・六花亭

六花亭 ストロベリーチョコ ホワイト【袋入】 80g(約7粒入) 価格：400円（税込、送料別) (2019/1/13時点) 楽天で購入

またも北海道のお土産の定番、六花亭よりストロベリーチョコです。真っ赤な乾燥苺にホワイトチョコレートのコーティングが施されており、一口食べるとチョコレートの甘みと苺の酸味がマッチした味覚だけで視覚からも楽しめるおしゃれでかわいいチョコレートとなっています。

六花亭 詰め合わせ 六花撰（18個入） 価格：2400円（税込、送料別) (2019/1/13時点) 楽天で購入

六花亭の人気商品マルセイバターサンドをはじめ、大平原、霜だたみ、おふたりなどの人気の高いお菓子を詰め合わせたお得なセットとなっています。

・抹茶スイーツ千起園

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京都の宇治抹茶とベルギーのチョコレートを使った抹茶の濃厚な味わいと生チョコレートの滑らかなくちどけが１度食べたら病みつきになります。

ラッピングも和紙を使った和を感じさせるデザインとなっており喜んでくれること間違いなしです。

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200年近く続く老舗茶屋が作った人気の抹茶焼き菓子が４種詰め合わせたプレゼントにぴったりのセットとなっています。お茶屋さんならではの本物の抹茶スイーツをプレゼントにいかがでしょうか。

・DelReY　デルレイ

◆〈デルレイ〉ダイヤモンドBOX 6個入り-120[アI]vdc【RCP】_Y1... 価格：3564円（税込、送料別) (2019/1/13時点) 楽天で購入

ベルギーの老舗チョコレートメーカーのDelReYは、ジュエリーのような可愛い見た目が特徴で、特別な日のプレゼントにぴったりです。こちらのDelReYですが店舗が銀座にしかありませんので銀座に行くことが難しいという方には楽天でのご注文がオススメです。

・VAN  DENDER　ヴァンデンダー

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 こちらベルギー王室御用達のVAN DENDERからプラリネショコラとなります。VAN DENDERとは2003年にベルギー皇太子殿下のウェディングケーキを担当したことで王室御用達の称号を得たベルギーで今一番アツいチョコレートメーカーです。世界中から選りすぐりのカカオだけを使ったチョコレートを製造しており、ベルギーにも１店舗しか存在しない特別なチョコレートです。

・坂井宏行　鉄人シリーズ

バレンタイン チョコレート │ 坂井宏行 の 鉄人 トリュフ 《 ベリー ベリー... 価格：756円（税込、送料別) (2019/1/13時点) 楽天で購入

坂井宏行シェフ監修のチョコレートです。チョコレートの味はもちろんですが、パッケージの方も坂井宏行シェフのこだわりとなっており、甘すぎないデザインは女性にも男性にも受け入れられること間違いなしです。

いかがでしょうか。

今回オススメしたお菓子はどれもとても美味しく、バレンタインや特別な日以外にも自分へのご褒美や手土産にもオススメです。

【寝つきの悪い人必見】枕から替える睡眠の質 寝たのに疲れが取れない人にもオススメ！

生物の３大欲球の１つでもある睡眠欲！

というより睡眠をとらなければ命にかかわりますからね。

し・か・も！睡眠不足は美容の大敵！！

分かっていてもやる事いっぱいで時間ないしな～

と思っていたんですが…

睡眠の質を上げれば良いのでは？

と思いさっそく調べてみました！

• コップ１杯の水を飲む
• 就寝１時間前のスマホやテレビをやめる
• 好きな香りをかぐ
• 頭を整理する（悩みや翌日以降の予定のメモ書きなど）
• 15時以降の昼寝をやめる
• 軽いストレッチで血行を良くする
• 寝具を変える

軽く調べたところこんな感じでしょうか。

「コップ1杯の水を飲む」、「好きな香りをかぐ」についてはすぐに実践できるので比較的に実行しやすいですね。

しかし、その程度の習慣を変えるだけですぐ寝つきが良くなる訳でもなく、変わった！と思えるほどの変化はありませんでした。

 

思い切って寝具を買い替えよう！

次に寝具の買い替えに目を付けました！（寝る前にスマホもテレビも観ないとかムリ！）

寝具で簡単に買い換えられるものと言えばもちろん枕ですね！

そこで目を付けたのが

新・良質睡眠　快眠枕

【30%OFF】枕 いびき防止 スージーAS快眠枕 いびき 枕カバー まくら 洗... 価格：5880円（税込、送料無料) (2019/1/12時点) 楽天で購入

名前がいいですね！シンプル・イズ・ベストでいかにも眠れそうな名前！

そしてなんといっても楽天ショッピングのRANKING OF THE YEARインテリア・収納・寝具部門2年連続1位なんですよね！

それだけ人気の枕ってどうなんだろう？と思い切って買ってみました！

快眠枕が届いたので早速使ってみましたが

とにかく首が楽！！

まず驚いたのが、とにかく首が楽なんですね！一般的な枕に比べ首が支えられている印象です。首は頭という重たい部位を支えているため疲れが溜まりやすいため、首をしっかり支えられ休ませることで凄く楽な姿勢で寝れていることが実感できます。

また、頭ではなく首を支えられているため気道が広がり、より安眠につながったと思われます」。

そして固体と気体の間を目指し開発された「アルティメットα」という素材が心地よい柔らかさと反発でとても寝心地が良いと感じました。

最後に1番のオススメポイントである形状です！

この快眠枕は仰向けだけでなく横向きやうつ伏せでも使えるように設計されており、寝返りをうっても居心地が悪くなって起きてしまうということがなく、いつもと同じ睡眠時間で効率を向上させることができました。

僕と同じような「寝ても疲れが取れない」「寝つきが悪い」「美容のためにを睡眠時間はしっかり取りたいが時間がない」という方にはオススメなので、ぜひ1度使ってみてください。